Četvrti tjedan izolacije od benča i treninga Kako sam i najavio prošli put pri snimanju fotke yllw...
Trening
Trening snage – svaki početak je težak Konačno ste se odlučili za trening snage i da večernje...
Fitness – kako započeti? Nemojte olako shvatiti fitness program. On zahtijeva doživotni angažman, puno vremena i truda....
Crossfit – smanjenje interferencije suprotnih podražaja vježbanja Od CrossFit-a mi gori glava! Coach Glassman je oblikovao model...
Dovoljno si CrossFit da preživiš? U zadnje vrijeme se sve više govori – i ovdje kod nas...
Trening i pušenje – utjecaj Prečesto čujemo pitanje na koji način pušenje utječe na razvoj mišića i...
URAVNOTEŽITE SVOJE TIJELO OVIM STARIM I ZABORAVLJENIM VJEŽBAMA Do vam život ovisi o tome, da li biste...